Die Bayern 1 - Nordic Walk-Tour 2008 gastiert am 06. September im Bayerischen Wald.
Vier Nordic Walking Routen mit 20 Kilometern sind am Arber ausgeschildert – für jeden sportlichen Anspruch ist die richtige Strecke dabei. Der ehemalige Skilanglauf- Profi Peter Schlickenrieder, BR-Moderator Tilmann Schöberl und die Veterinary Street Jazz Band werden für beste Stimmung sorgen.
Nordic Walking, der sanfte Gesundheitssport mit zwei Stöcken, hat sich etabliert. Überall walken Menschen jeden Alters mit rhythmischem Stockeinsatz durch die Landschaft. Der gelenkschonende Sport ist ein erstklassiges Training zur Gewichtsreduktion und verbessert die Herz-Kreislauf-Leistung sowie die Cholesterin- und Zuckerwerte. Weil das Bewegen mit Gleichgesinnten noch mehr Spaß macht, gewinnen große Nordic Walking-Treffen an Beliebtheit. Eine attraktive Veranstaltungsserie ist der Bayern 1 - Nordic Walk des Radioprogramms Bayern 1 des Bayerischen Rundfunks und der Münchner Meet Success AG. Die Tour macht dieses Jahr an fünf besonders schönen Flecken Bayerns Station. Knapp 900 begeisterte Nordic Walker trafen sich Ende Mai am Schliersee/Bayrischzell und Ende Juni in Eibelstadt/Würzburg. Nun kommt der Bayern 1 - Nordic Walk 2008 in den Bayerischen Wald. Am Samstag, 06. September, wird am Arber gewalkt und gefeiert. Drei Wochen später, am 27. September, folgt ein Event in Oberstaufen. Das Finale ist am 04. Oktober am Chiemsee.

„Steckerl gehen“ für die gute Laune
Auch dieses Mal werden der Moderator Tilmann Schöberl (Bayern 1 am Morgen) und Deutschlands Nordic-Walking-Papst, Olympia-Silbermedaillengewinner im Langlaufsprint
und DSV-Vizepräsident Peter Schlickenrieder dabei sein. Beide sind von den Vorzügen des Sports überzeugt. „Nordic Walking ist einfach und effektiv. Ein optimales Ganzkörpertraining für jeden“, sagt Schlickenrieder. Tilmann Schöberl hat Nordic Walking erst vor kurzem für
sich entdeckt. Als Frühaufsteher ist Sport für ihn „überlebenswichtig“. „Und Steckerl gehen
macht fit und gute Laune. Das macht glücklich.“

Am Arber den Alltag hinter sich lassen
Start zum Nordic Fitnesswalk im Bayerischen Wald ist um 09.00 Uhr am Thurnhofstüberl am Großen Arber. Peter Schlickenrieder wird die Teilnehmer – Kinder, Erwachsene, Einsteiger und Leistungssportler – nach einem gemeinsamen Aufwärmprogramm fachkundig begleiten. Und er verspricht: „Hier können Sie den Alltag weit hinter sich lassen.“
Damit dieser Tag im größten zusammenhängenden Waldgebiet Mitteleuropas für jeden ein Genuss wird, können die Teilnehmer am Arber die Streckenlänge ihrem individuellen
Leistungsvermögen entsprechend wählen. Es werden vier verschiedene Strecken mit insgesamt 20 Kilometern auf gut markierten Wanderwegen und Waldpfaden angeboten.
Sportlich ambitionierte Nordic Walker dürfen sich auf die größte Herausforderung der diesjährigen Tour freuen: die sechs Kilometer lange Strecke vom Start am Turnhofstüberl
hinauf über die steile Ostflanke des Arbermassivs zur Eisensteiner Hütte am Arber-Gipfel.
Anschließend geht es zurück über die lang gezogene Arberebene zum Ziel mit insgesamt 600 Höhenmetern. Aber auch die anderen drei Strecken (Scheiben-Weg 5 km, Grafhütten- Weg 4 km, Kleiner Arbersee-Weg 5 km) versprechen ein unvergessliches Naturerlebnis. Bis 14 Uhr sollten dann alle wieder im Ziel am Turnhofstüberl sein. Es sind Umkleide- und Duschmöglichkeiten an der Talstation der Arber Gondelbahn in etwa 500 Metern Entfernung
vorhanden. Nach dem Lauf erwartet die Sportler im Bayern 1-Biergarten die aus der Knoff- Hoff-Show bekannte Veterinary Street Jazz Band.

Starterpaket und Meldeschluss
Meldeschluss für die Veranstaltung ist der 01. September, Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag vor Ort bis 08.00 Uhr möglich. Die Meldegebühren betragen 15 Euro (Voranmeldung) beziehungsweise 20 Euro (Nachmeldung). Darin enthalten sind nicht nur Zeitmessung und eine Urkunde, sondern zudem ein Starterpaket, Getränke, Energieriegel
und Obst, mit dem die Nordic Walker auf der Strecke versorgt werden. Detaillierte Infos, genaue Streckenprofile und Anmeldungen unter www.bayern-walk.de Weitere Informationen sowie Download Text und Bild unter
www.press-service.info/bayern-walk

Pressekontakt:
Meet Success AG TOC Agentur für Kommunikation
Karen Krüger Thomas Ammer
Auf der Eierwiese 1 Kolpingring 16
D-82031 Grünwald D-82041 Oberhaching
Tel. +49 (0)89 7432740 Tel. +49 (0)89 1430 400 0
Fax +49 (0)89 74327411 Fax +49 (0)89 1430 400 29
karen.krueger@ms-sportnet.de info@toctoc.info
www.meetsuccess.de www.toctoc.info
www.press-service.info/bayern-walk www.press-service.info
Arber, 06. September 2008

Voranmeldung (online): bis zum 01.09.08, 24.00 Uhr
Nachmeldung: am Veranstaltungstag vor Ort bis 8.00 Uhr
Meldegebühr: 15 Euro Voranmeldung, 20 Euro Nachmeldung
Anmeldungsformulare: unter www.bayern-walk.de sowie unter www.bayern1.de
Ausgabe der Startunterlagen: 05.09. von 16.00 bis 19.00 Uhr am Arber – Thurnhofstüberl
06.09. von 07.30 bis 08.30 Uhr am Arber – Thurnhofstüberl
Start: 09.00 Uhr am Arber – Thurnhofstüberl
Zielschluss: 14 Uhr ebenfall am Thurnhof

Streckenprofile:
Tour 1 Scheiben Weg: 5-Kilometer-Rundkurs mit 100 Höhenmetern und schönem Blick auf das
Arbermassiv; Start Turnhofstüberl über Forststraßen, ideal zum Einlaufen mit moderaten Anstiegen
Tour 2 Arbergipfel-Weg: 6-Kilometer-Rundkurs, ca. 600 Höhenmeter, Königsetappe des Bayern 1 Nordic
Walk 2008, Start Turnhofstüberl über schöne, aber steile Ostflanke des
Arbermassivs hinauf zur Eisensteiner Hütte, zurück über lang gezogene Arberebene
vorbei an der Lamer Bergwachthütte wieder zum Ausgangspunkt
Tour 3 Grafhütten-Weg: 4-Kilometer-Rundkurs mit 150 Höhenmetern, sehr leicht, vom Turnhofstüberl
hinunter Richtung Grafhütte und zurück zum Brennes.
Tour 4 Kl. Arbersee-Weg: 5-Kilometer-Rundkurs mit 200 Höhenmetern, Start Thurnhofstüberl zum
Naturparadies Kleiner Arbersee (früherer Eiszeitsee) mit leichtem Anstieg zum
Sonnenfelsen, weiter zur Mooshütte und wieder hinauf zum Brennes.
Achtung: Um den Kleinen Arbersee auch wirklich zu sehen, ist ein kleiner Umweg
von 300 Metern notwendig.

Touristinformationen:
Bayerisch Eisenstein www.bayerisch-eisenstein.de, Telefon (09925) 9403-16
Zwiesel www.zwiesel-tourismus.de, Telefon (09922) 1308
Bodenmais www.bodenmais.de, Telefon (09924) 778-135
Lam www.lam.de, Telefon (09943) 777
ARBER-BERGBAHN www.arber.de, Telefon (09925) 9414-14
Peter Schlickenrieder www.peter-schlickenrieder.de
Partner:
INFOBOX: Bayern 1 - Nordic Walk www.bayern-walk.de